Coach sportif à Redon

Je suis Aurélien Quémard, éducateur du Mouvement.

Ma mission : développer vos compétences motrices pour optimiser votre quotidien et vos performances.

Mon approche :

• Exploration variée du mouvement

• Maîtrise des fondamentaux : force, mobilité, coordination

• Expansion de votre répertoire moteur

Objectifs :

• Élargir votre gamme de mouvements

• Renforcer votre efficacité au quotidien et dans le sport

• Accroître votre liberté et autonomie corporelle

Chaque séance enrichit vos capacités physiques et votre aisance de mouvement.

Découvrez une nouvelle dimension de l'activité physique, où la polyvalence devient votre atout.

Crédits : Lauranne Beyer